Beszélgetés az érzelmi evés – vagy nem evés kiváltó okairól

Békési Nóra pszichológus és Gál Timi táplálkozási szakértő december 10-án, érdekesnek igérkező előadást tart Kaplonyban, mely során az érzelmi evés, vagy épp ellenkezőleg a nem evés kiváltó okait boncolgatják.

“Egy téma aminek úgy gondolom egyre nagyobb aktualitása van. Gyerekeket, felnőtteket és időseket egyaránt érint.  Az előadás helyenként “fájdalmas” lehet majd, de a változás első lépése a felismerés. Ebben fogunk mi segíteni! Aztán pedig megbeszéljük a lehetséges utakat! Nagy nagy szeretettel várunk minden Téged is!”- fogalmazott az eseménnyel kapcsolatban az egyik szakértő-előadó, Békési Nóra.

A december 10-én, 17.00 órától kezdődő előadás témája az érzelmi evés vagy nem evés háttere. Az előadók az alábbi témaköröket érintik majd:
– hogyan lehet felismerni az érzelmi evést
– mit is jelent tulajdonképpen az érzelmi evés
– miért nem sikerül a diétát betartani
– mi az oka annak, ha valaki nem tud hízni
– az előadás során, a közelgő ünnepek kapcsán arról is beszélnek majd, hogyan lehet a karácsonyi étkezések során elkerülni a túlevés, vagy épp ellenkezőleg, a nem evés veszélyét.

Az előadást követően a résztvevőknek arra is lehetőségük lesz, hogy feltegyék kérdéseiket a szakembereket. Békési Nóra, pszichológus és Gál Timi, életmód- és táplálkozási tanácsadó, dietetikus egyetemi hallgató két olyan szakember, akinek a szakterülete különbözik ugyan, de ebben a témában mégis szorosan összekapcsolódik.

Az előadás helyszínéül a Kaplonyi Szivárvány Egyesület székhelye szolgál majd. A termet Kaplonyban a Kultúrotthonnal szembeni épületben találják az érdeklődők.
Az eseményre a belépő 35 lejbe kerül.