Beszéljünk a helyes táplálkozásról és az egészséges életmódról!

Június 4-én, 19 órától, a Nagykárolyi Művelődési Központ 6-os termében tart előadást Gál Tímea életmód- és táplálkozási tanácsadó. Az eseményen a részvétel ingyenes, az alkalomra érkezők számára pedig meglepetéssel készül a szervező. Helyes táplálkozás, egészséges életmód – sokaknak problémát jelent ezek kialakítása, betartása. A témához kapcsolódó számtalan kérdésre most szakembertől kaphatnak választ az érdeklődők.

„Nagykárolyi előadásom keretén belül a mai kutatásokon alapuló, helyes életmódot szeretném egyszerűen és érthetően bemutatni mindazoknak, akik eljönnek erre az alkalomra. Az előadás során szó lesz többek között: jó és rossz minőségű élelmiszerekről, ételekről, cukrokról és az édes ízekről – ehhez kapcsolódva a természetes és mesterséges édesítőszerekről is. Manapság igen divatos témának számítanak, a különböző vitaminok, azonban erről sem tudja mindenki, hogy mennyire jó minőségű-e az a vitamin, amit szed, mint ahogy sok esetben azt sem tudja, hogy használ-e mindez a szervezetének, vagy épp ellenkezőleg, több kárt okoz, mint amennyit használ.

Beszélek még az öregedésgátló szuperételekről, illetve a light, vagy zsíros élelmiszerekről és még sok egyéb, fontos kérdésről. Az este folyamán természetesen a jelenlévők kérdéseire is válaszolok. Az előadás végén pedig minden résztvevőnek kedveskedni szeretnék egy meglepetéssel. Szeretettel várok mindenkit, akit érdekel a helyes táplálkozás, valamint az egészséges életmód!”- nyilatkozta a Nagykárolyi Anziksznak, Gál Tímea.