2026. március 29-én, vasárnap hajnalban lép életbe a nyári időszámítás. Az órákat 2:00-ról 3:00-ra kell előreállítani, így egy órával kevesebbet alszunk, ugyanakkor estére tovább marad világos.
Az óraátállítás célja a természetes fény jobb kihasználása, ami hozzájárulhat az energiafogyasztás csökkentéséhez, ugyanakkor sokak számára néhány napos alkalmazkodást igényel.
A szakemberek azt javasolják, hogy az átállás előtti napokban fokozatosan térjünk át a korábbi lefekvésre, így könnyebben viselhető a szervezet számára az időváltozás.
A nyári időszámítás egészen október végéig marad érvényben, amikor ismét visszaállítjuk az órákat a téli időszámításra.
You must be logged in to post a comment.