Relaxációs és meditációs gyakorlatok a gyógyító napon

Kaplonyban megszervezésre kerülő gyógyító napra várja az érdeklődőket, Farkas Kinga. A programra november 19-én, 13.00-20.00 óra között kerül sor. Jelentkezni Farkas Kingánál lehet.

A gyógyító napon nem én gyógyítalak titeket, hanem ti magatokat a mozgáson, a légzésen, a relaxáción, vezetett meditáción, a rezgések s hangok segítségén keresztül. Ezen a napon kicsit mélyebben foglalkozhatunk magunkkal, nem csak a testünkkel, hanem a lelkünkkel is.
Egy relaxáló, feltöltő, tisztító, belső utazásra hívlak, ahol közelebb kerülhetsz önmagadhoz a mozgáson, a légzésed figyelésén, az önmagad megfigyelésén, a beszélgetésen keresztül.
Amire számithatsz:
– tisztító meditáció (vezetett meditáció)
– jóga gyakorlatok
– hangfűrdő (tibeti hangtálak, koshi, óceándob stb.)
Amit biztosítok:
– jógamatrac
– forró tea
– némi nassolnivaló
Amit kérlek hozz magaddal:
– egy takaró
– 1 szendvics, ha nagyon megéheznél, bár ezen a napon nem a fizikai tálpálékon lesz a hangsúly, hogy könnyebben tudjunk mozogni, és tisztulni.
Jelentkezni helyfoglalàsért , és plussz részletekért nálam tudsz, legkésőbb NOVEMBER 17-IG.
Szeretettel várlak, ha úgy érzed neked szól”- fogalmaz az eseménnyel kapcsolatban a főszervező.