Karate: erő helyett koncentráció és pontosság

Bartincki Attilával, a nagykárolyi Katare Do BFKS sportegyesület karatékájával beszélgettünk karatéról, iskoláról, jövőbeli tervekről.

– Milyen versenyen voltál utoljára?
– A Román Kupán. Ezt minden évben nyár elején rendezik meg. U21-es kata (formagyakorlat) kategóriában második, illetve a kumite (küzdelem) próbákban a –60 kilogrammosoknál az U21-es kategóriában, valamint felnőtt kategóriában is harmadik lettem.

– Így nyár végéről visszatekintve, mennyire befolyásolta a sport a tanulmányi eredményeidet?
– Valamilyen szinten befolyásolja, de szerintem lehet mindkettőt űzni, ugyanúgy.

– Mennyire fárasztó ez iskola közben? Van-e olyan, mikor inkább félretennéd a karatét?
– Igen, sokszor van olyan, de ilyenkor még inkább folytatni, szerintem, legyőzni a stresszt, például.

– Jár-e stresszel az, hogy küzdősportot űzöl?
– Persze. Manapság mi nem jár stresszel?

– Szabadidőd marad e mellett? Hogyan tudod megoldani, hogy maximumon teljesíts itt is, és az iskolában is tartsd a szintet?
– Néha kell egy kis kikapcsolódás is. Sok szabadidőm nincs, de mikor van, azt kihasználom, inkább hétvégénként, mikor itthon vagyok: a barátokkal kiülünk, különböző hobbijaim is vannak, például a foci.

– Milyen sűrűn vannak versenyeid?
– Van, mikor hetente, de inkább két-háromhetente vannak megmérettetések. Ezekre folyamatosan edzésben tartom magamat: egy héten átlagosan öt alkalommal edzek, de versenyek előtt akár többet is.

– Miből áll egy ilyen edzés? Hogyan kell ezt elképzelni? Attila bemegy a terembe, megver mindenkit és utána kimegy?
– Nem! Hát ezt elmagyarázni nem nagyon lehet, inkább nézni kéne. Nagyjából úgy zajlik, mint más sportedzések: bemelegítéssel kezdődik, aztán belevágunk a munkába. Kumitét csinálok sorba mindenkivel, különböző súlycsoportokkal, hogy ne legyen problémám versenyen. Sorban cserélődnek a párok.

– Ez mennyire durván zajlik? Én mint laikus, mit látnék ebből? Agyba-főbe veritek egymást, vagy?
– Egyáltalán nem. Minden kontrollal történik. Nem az erő kerül előtérbe, hanem a pontosság inkább. Az ütéseket megállítjuk, nem viszünk bele erőt. A gyorsaságon, koncentráción, pontosságon van a hangsúly.

– Milyen tekintélyt kölcsönöz az neked, például osztályon belül, hogy ilyen sportot űzöl?
– Nem tudom. Külső szemmel biztosan van, akinek feltűnő, de körülöttem meg van szokva mindenki már vele.

– Jön a nyár. Milyen programod lesz a következő hónapokban?
– Nyáron nincsenek versenyek, felkészítő táborok lesznek, és sok edzés, persze. Most mi fogunk szervezni egy nemzetközi edzőtábort a nagykárolyi termálstrand területén, július 12–19. között. Olaszországból jön két neves edző, egy hétig velük fogunk edzeni. Emellett meghívásos alapon jönnek még Ukrajnából, Fehéroroszországból, Oroszországból, Olaszországból és persze Romániából.

– Tehát igazi nehézfiúkat hívtok? Az orosz versenyző is megállítja ott az ütést, ahol kell?
– Igen, mindenki meg van szokva ezzel. Aki nem, az nem profi szinten űzi ezt a sportot.

– Átlagban hány emberrel kell megmérkőzz egy versenyen?
– Kieséses rendszer van, általában húszan-harmincan vagyunk egy kategóriában, akiknek nagyjából a felével kell megmérkőzzek. A kata próbák is ilyen rendszer szerint működnek. Először bemegy a piros öves versenyző, megcsinálja a formagyakorlatot, aztán a kék következik. A bíró dönt, hogy melyikük jut tovább a következő körbe.

– A formagyakorlatokat ki állítja össze?
– Ezt japán nagymesterek találták ki, azóta Európában változtattak rajta egy keveset, de lényegében ugyanolyan, mint régen. Van többféle formagyakorlat, van több stílus is. Egy kicsit bonyolult. Minden formagyakorlat másképp néz ki, más pozíciók, más ütések ésatöbbi. Külső szemlélőnek nehéz elmagyarázni.

– Jövőre végzős leszel. Mennyire komolyan akarod folytatni a karatét?
– A tanulást is szeretném folytatni, nem akarom, hogy ezt befolyásolja a sporttevékenységem. Így jövő évben csak a nagyon rangos versenyekre szeretnék elmenni, amelyek pontszerzők a világ-, illetve Európa-bajnokságra. A szokottnál lényegesen kevesebb versenyen fogok részt venni.

– Hogyan működik a világ- és Európa-bajnokságra való kijutás?
– Vannak különböző pontszerző versenyek, például a Román Kupa, amelyen most vettem részt, illetve rangosabb külföldi versenyek. Össze kell gyűjtsek egy bizonyos pontszámot ahhoz, hogy bekerüljek a nemzeti válogatottba, itt pedig a válogatott edzői eldöntik, hogy ki megy az adott versenyekre.

– Egyetemen esetleg szeretnéd folytatni a karatét?
– Igen, sportra szeretnék menni, hogy közel álljon hozzám. A célom Kolozsvár vagy Bukarest, hogy maximális szinten tudjam folytatni a karatét, és meg van adva a lehetőség is. Felajánlották nekem az egyetemi bejutást, illetve szerződést különböző sportklubokhoz.

– Mik a terveid a távoli jövőt illetően?
– Oktatnám a karatét, edzősködnék is, de csak miután a profi sportolói karriert befejezem.

Kovács Péter Zoltán